S\u00f8vnapn\u00f8 er navnet p\u00e5 en sygdom, hvor kroppen har vejrt\u00e6kningspauser i l\u00f8bet af natten. Der findes to typer af s\u00f8vnapn\u00f8:<\/p>\n\n\n\n
Obstruktiv s\u00f8vnapn\u00f8 er langt den mest almindelige type. Der falder tungen tilbage og blokerer vejrtr\u00e6kningen. Det resulterer samtidig i, at man snorker kraftigt. Snorken er imidlertid ikke n\u00f8dvendigvis ensbetydende med, at man har s\u00f8vnapn\u00f8.<\/p>\n\n\n\n
Central s\u00f8vnapn\u00f8 er i virkeligheden mere skr\u00e6mmende, for her er det hjernen, der simpelthen stopper vejrtr\u00e6kningen et stykke tid, hvorefter den finder ud af, at det var en temmelig d\u00e5rlig ide, for nu mangler den ilt, s\u00e5 derfor starter den vejrtr\u00e6kningen igen.<\/p>\n\n\n\n
Der er ingen kur, men man kan behandle f\u00e6nomenet, s\u00e5 det ikke spolerer ens (og sengepartnerens) s\u00f8vn. Begge typer behandles med at tryks\u00e6tte luften, man ind\u00e5nder. Det betyder, at man skal sove med maske tilsluttet en maskine med en slange. Jeg har m\u00f8dt to forskellige maskiner under min udredning. Det er dels et CPAP-apparat, der bruges til behandling af obstruktiv s\u00f8vnapn\u00f8, dels et NIV-apparat, der kan behandle begge typer i kombination. CPAP st\u00e5r for Continuous Positive Airway Pressure og NIV st\u00e5r for NonInvasiv Ventilation. CPAP giver konstant tryk i hele respirationscyklussen, mens NIV giver h\u00f8jere tryk under indtag, og lavere tryk under udbl\u00e6sning.<\/p>\n\n\n\n
Der findes forskellige masker, og det er vigtigt, at man pr\u00f8ver dem af for at finde den, der fungerer bedst for dig.<\/p>\n\n\n\n
Under sit bekendtskab med s\u00f8vnapn\u00f8, st\u00f8der man p\u00e5 forkortelserne AH <\/strong>og AHI.<\/strong> ‘A’ st\u00e5r for Apn\u00f8, der er et fuldst\u00e6ndigt stop af vejrtr\u00e6kningen i mere end 10 sekunder. ‘H’ st\u00e5r for hypopn\u00f8, der er en reduktion i vejrtr\u00e6kningen p\u00e5 mindst 30 % i mindst 10 sekunder. AH er det totale antal apn\u00f8er og hypopn\u00f8er i et tidsrum, typisk en nat. AHI er et index, hvor man har regnet ud, hvor mange apn\u00f8er eller hypopn\u00f8er man har i gennemsnit i timen.<\/p>\n\n\n\n Man kan selv k\u00f8be en s\u00e5kaldt CPAP-pude. Det er en pude med en udsk\u00e6ring i hver side. Den fungerer p\u00e5 magisk vis s\u00e5dan, at ud\u00e5ndingsluften kan komme v\u00e6k, uden at silikonepakningen p\u00e5 kasken blafrer. Det vil sige, at man ikke laver en s\u00f8rens larm. Der findes en del, og de koster fra 500,- og op.<\/p>\n\n\n\n