Visualiseret træning er et fuldstændig overset, altså uudnyttet, men særdeles potent emne. Først og fremmest bør det være ret nemt at overbevise sig selv om, at det fungerer. Muskelfibre kontraherer når de eksiteres af nervefibre fra CNS, og desto højere frekvens de eksiteres med, desto større kraft bruger muskelfiberen til at kontrahere med. Muskelstyrke er […]
Visualiseret træning Read More »
Rehabiliteringsforum Danmarks hvidbog er ganske enkelt et stort guldkorn. Ikke en eneste sætning er overflødig. Den bør være alle velfærdslederes bibel, og hver gang de har læst en sætning, skal de tænke over, hvordan den relaterer til deres eget område. ‘Hvidbogen’s indhold er ikke kun relevant på stats- og regionsniveau. Rigtig meget er også relevant
Rehabiliteringsforum Danmarks hvidbog – foreløbig Read More »
Dette her emne er i virkeligheden uden for denne her hjemmesides tema, men jeg faldt over et foredrag på YouTube, og syntes det var enormt interessant. Det er også meget interessant (synes jeg), hvis man er med til at drive en organisation, hvor stress er begrundelsen for meget sygefravær. Det er psykologiprofessoren Bobby Zachariae, der
Hjernen er plastisk. Det vil sige, at den ændrer sig hele tiden. Når vi lærer noget nyt, etablerer den nye synapser. Når vi repeterer noget, bliver forbindelserne større, hurtigere og i det hele taget bedre. Når vi så ikke bruger en funktion, så rydder hjernen op, og forbindelserne forsvinder. Det er det fænomen, nogen kalder
Sådan lærer hjernen Read More »
Hvis man laver et histogram over en mængde tilfældige hændelser, vil der fremkomme en kontur af grafikken. Er hændelserne fuldstændigt tilfældige, får man en figur, der begynder og slutter brat, og har en helt lige top, fordi alle resultaterne har samme sandsynlighed for at indtræffe, og man har en såkaldt ‘rektangulær fordeling’. F.eks. har lydbegrebet
Hjernen er doven på den måde, at den springer over, hvor gærdet er lavest. Hvis den allerede kender løsningen på en opgave, springer den arbejdet over og går direkte til løsningen. Den neuroplastiske vinkel på det er, at der kun laves nye synapser mens opgaven er ny for hjernen. Der lærer den noget nyt. Når
Kemoterapi er en paraplybetegnelse for behandling med cytostatika – cellegifte, der standser cellers deling på forskellig måde. Stofferne er mange og meget forskellige, det er meget forskelligt, hvordan modtagerens krop reagerer, det er meget forskelligt, hvordan det gives. Man bliver nødt til at høre fra læger og sygeplejersker, og i øvrigt gøre sig sine erfaringer
Alle CNS-tumorers type bliver identificeret og klassificeret i forhold til en firetrins model fra WHO (Verdenssundhedsorganisationen). De fire niveauer fortæller primært hvor aggressiv tumoren er. Grad I & II er benigne (godartede) tumorer, mens grad III og IV er maligne (ondartede), og så kalder man det pludselig kræft. Bemærk, at selvom nogle tumorer kaldes ‘benigne’,
